Heidelbeersmothie

Ein Rezept aus Norwegen 😊

Rezept (4 Personen....oder gar nur 2 Personen, je nachdem zu welcher Mahlzeit man es nimmt und was dazu konsumiert wird)

400g Heidelbeeren

200g Naturejoghurt

2dl Apfelsaft

Heidelbeeren mit dem Joghurt mixen (Stabmixer oder Mixbecher) Apfelsaft zugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist und geniessen, sei dies zum Frühstück oder als Dessert (wie ein Frappe).

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